Semana da Mulher no AME SJC: Saúde, Movimento e InspiraçãoAME São José dos Campos

Programação especial reuniu colaboradoras em torno de temas que vão da saúde feminina à liderança, passando por muita dança e descontração

O AME SJC celebrou o mês da mulher com uma semana recheada de atividades especiais, pensadas para homenagear, informar e inspirar as colaboradoras da unidade. Entre os dias 5 e 9 de março, a programação reuniu conhecimento, movimento e emoção — e mostrou que cuidar das mulheres vai muito além de um único dia no calendário.

Saúde em pauta: tudo sobre menopausa

A abertura da semana, no dia 5 de março, ficou por conta de uma roda de conversa com a ginecologista Dra. Aline Ferrari, que abordou um tema ainda cercado de tabus e incertezas: a menopausa. De forma clara e didática, a profissional conduziu uma conversa acolhedora sobre esse momento da vida das mulheres, explicando sintomas, processos naturais do organismo e as opções de tratamento disponíveis, incluindo a reposição hormonal.

O espaço aberto para perguntas foi um dos pontos altos do encontro, permitindo que as colaboradoras tirassem dúvidas com liberdade e saíssem mais informadas e seguras sobre o próprio corpo. “A menopausa pode parecer uma fase caótica, que assusta as mulheres, mas há formas de tratamento, até para quem não pode fazer a reposição hormonal”, afirmou a Dra. Aline, deixando uma mensagem de tranquilidade e esperança para todas.

Ninguém ficou parada!

Se no primeiro dia o foco foi o cuidado com a saúde, no dia 6 foi a vez de cuidar da energia — e com muito estilo! A colaboradora Bruna Sodré assumiu o papel de professora e ministrou uma animadíssima aula de dança que tirou a mulherada da zona de conforto e fez todo mundo mexer as cadeiras. Entre sorrisos, passos e muita disposição, o momento se tornou um verdadeiro presente coletivo — daqueles que fazem bem para o corpo e para a alma. E no final, um brinde em um copo super especial selou a data. Em cada copo uma frase que valoriza, motiva  e celebra a vida das mulheres.

Encerrando com inspiração: mulheres na liderança

O encerramento da Semana da Mulher, no dia 9 de março, foi marcado por emoção e reflexão. A mesa-redonda com a gerente administrativa Fabiana Lima trouxe à tona um tema cada vez mais necessário: “Mulheres na liderança: desafios e conquistas”.

Com 15 anos de trajetória no AME SJC, Fabiana compartilhou uma história construída com dedicação e muita determinação. Começando como assistente de S.A.U., ela percorreu um longo caminho até assumir a gerência há um ano — e não hesitou em ser honesta sobre o que a trouxe até aqui. “Eu diria que cheguei até aqui com muito esforço, dedicação e muita ajuda de toda a equipe. Ninguém faz nada sozinho! Hoje eu estou gerente por causa dessa ajuda que tive e que tenho de todos”, declarou Fabiana, arrancando aplausos e emocionando as presentes. Sua fala reforçou que o sucesso profissional é construído coletivamente — e que foco, trabalho e generosidade são valores inegociáveis para quem deseja crescer.