CS lança o Projeto Setembro Saudável

Por Suyanne Dias

Cuidar do cuidador é uma premissa básica seguida à risca pelo ISGem todas as unidades que gere. Por isso, em comemoração ao Dia do Nutricionista(31/08) e ao Dia Mundial do Coração (29/09), o Condomínio Solidariedadepromoverá durante todo o mês de Setembro o “Projeto Setembro Saudável”, quetrará um mês diferenciado para os colaboradores da unidade. Idealizado pelo Setor deNutrição, a construção do projeto contou com apoio da Supervisão Administrativa,do Setor de Gestão de Pessoas, SESMT e Comunicação, que juntos estabeleceram formasde motivar e conquistar o envolvimento dos colaboradores.  

Trata-se de um desafio em que “quem perde mais peso, ganha”,com estímulo às práticas de alimentação saudável, atividades físicas eprevenção de doenças cardíacas. Durantetodo o mês, os participantes terão acompanhamento nutricional e ao final desteperíodo a dupla de colaboradores que perderem em média o maior percentualde peso será premiada.

Com o objetivo de motivar a equipe e detalhar as regras de participação, foirealizado no último dia 31/08 no Auditório do CS, o lançamento do projeto. A Supervisorade Recrutamento e Seleção e Treinamento e Desenvolvimento do CS, a psicóloga RoseKarla, iniciou o evento explicando sobre os fatores emocionais que influenciamna conquista do objetivo. “O sobrepeso e o que você leva ao prato estádiretamente ligado ao aspecto emocional. A compulsão por comida motivada porrazões emocionais é a segunda maior causa de obesidade no mundo. Muitas vezesas pessoas comem porque se sentem entediadas, solitárias, infelizes, cansadasou por qualquer outro motivo que não esteja diretamente relacionada ànecessidade de se alimentar”, destaca ela.

Depois desse momento de reflexão, a nutricionista do CS Larissa Nepomucenoexpôs alguns dados relevantes sobre a obesidade no Brasil. “Em pesquisa recentepublicada pelo Ministério da Saúde, identificou-se que a cada cinco pessoas nopaís, uma é obesa. Esse dado demonstra o quanto o perfil do brasileiro temmudado ao longo dos anos. O país que anteriormente tinha altas taxas desubnutrição, hoje está chegando a índices de obesidade preocupantes”, relata. Diantede tal informação, a nutricionista mencionou a importância de se manter hábitossaudáveis como cuidar da alimentação e praticar exercícios físicos. Paraencerrar, Larissa explicou as regras do desafio Setembro Saudável e instruiu aequipe sobre a forma como será o acompanhamento nutricional e as pesagenssemanais. 

Rumo à uma vida mais saudável !!!