Setembro Amarelo no AME SJC: Girassóis, Afeto e um Quadro da FelicidadeAME São José dos Campos

Comissão de Eventos percorreu a unidade levando acolhimento, reflexão e a mensagem de que cuidar da saúde mental também é cuidar da vida

No Setembro no AME SJC, as cores do mês dedicado à prevenção ao suicídio tomaram conta dos corredores com muito afeto, significado e ação. A Comissão de Eventos esteve ativa, transformando o Setembro Amarelo em um momento concreto de reflexão, acolhimento e cuidado com a saúde mental de cada colaborador da unidade.

De setor em setor, levando o girassol e uma mensagem que abraça

Vestidos à caráter com as cores da campanha, os membros da Comissão percorreram todos os setores do AME SJC em uma visita que foi muito além do simbólico. Em cada parada, os colaboradores receberam o girassol — símbolo do Setembro Amarelo, que representa a busca pela luz mesmo nos momentos mais difíceis — acompanhado de uma mensagem de acolhimento e fraternidade. O gesto simples de parar, olhar nos olhos do colega e entregar uma lembrancinha com uma palavra de afeto carrega um recado poderoso: você não está sozinho, e buscar ajuda é um ato de coragem.

O Quadro do Bem-Estar: o que te faz feliz hoje?

Uma das iniciativas mais tocantes da campanha foi a criação do “Quadro do Bem-Estar” — um painel interativo onde os colaboradores foram convidados a escrever e afixar aquilo que “os faz feliz hoje”. A proposta, aparentemente simples, revelou-se profundamente poderosa. Ao colocar no papel um motivo de alegria, de gratidão ou de esperança, cada colaborador foi convidado a praticar a autoanálise — a olhar para dentro, reconhecer o que há de bom no seu dia e no seu entorno, e cultivar a gratidão como hábito de saúde mental.

O painel, preenchido com as palavras e sentimentos de quem cuida de tantas pessoas todos os dias, tornou-se um espelho bonito da alma do AME SJC: uma equipe que, mesmo diante dos desafios do trabalho na saúde, encontra motivos para sorrir, agradecer e seguir em frente.